機関車でごいちの運行日誌

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機関車のように食べないと動けないD51のダイエット用食事記録とバイクや無線や写真の話

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8日め

7:50
 kiriチーズ1つ(61kcal)
 コーヒー1杯(67kcal)
「今朝は食欲なし。ダイエット的にはいいのか?わからんが」


10:41
 サンドイッチ1つ(391kcal)
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「今頃お腹が空いてきましてよ。さ、食べてしまいましょう。」



12:10
 鶏五目おこわおにぎり1個(229kcal)
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「お赤飯とかおこわとかのおにぎりが好きでしてね。餅米って太るんでしたっけえ?」



15:21
 あんぱん1個
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「このあんぱん美味しいんですよ。今はまってます。あーあ。はまってます…」



16:00
 ファンタグレープ1本(171.5kcal)
「今日は暑くて暑くてというか蒸し暑くて。のどがカラカラなんです。シュワーが恋しい季節なんです!」

19:16
 冷やしうどんごまだれで。(たぶん328kcal)
 ソーセージと豆腐のトマト煮(きっと256kcal?)
 コーヒー1杯(67kcal)
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今日はジュースとか飲んだしあんパン食べたしで多少カロリー多めでした。
カロリー摂取合計:1,934kcal。


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by aki0269 | 2012-06-19 23:32 | 運行日誌