機関車でごいちの運行日誌

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機関車のように食べないと動けないD51のダイエット用食事記録とバイクや無線や写真の話

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6日め

7:26
 餅チーズ(202kcal)
 カフェオレ(67kcal)
「餅1個の上に溶けるチーズを振りかけてレンジで1分チン!ってやつ。結構餅米が好きでして。これ太るんでしたっけ?(爆)」



9:51
 ヨーグルメット1つ(116kcal)
「朝一の撮影が終わってとりあえず一口飲み物を。少しはチャージしないとヘロヘロですから〜」


11:15
 冷凍チャーハン(476kcal)
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「かなりの頻度で食べている冷凍チャーハン。他に食べるものがないからなのよ〜。栄養的にはどうなんだろう?」



14:15
 みたらし団子1本(108kcal)


19:00
 kiriチーズ1個(61kcal)


20:24
 鮭のタルタルソース添え(約、多分200kcal)
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「最近娘がクックパッド見ながら料理を作ってくれるんです。ありがたいです。今夜も作ってくれました。ちょっと塩味が濃かったみたいですけどね。作れるってすごい。私よりすごい。(汗)」


23:58
 ついついスイカバーアイス1本(69kcal)

今日のカロリー摂取合計は、1,299kcalでした。
ほんとかなあ?
そんなもん?

もう少し食べてもよいのかしら?
んー、悩むとこじゃい。


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by aki0269 | 2012-06-17 22:02 | 運行日誌